心の不調（気分の落ち込み・不眠等）

気分の落ち込みや不眠など、心の不調があるときの受診先の目安です。

気分の落ち込みや強い不安、眠れない状態が続く場合は、精神科・心療内科が相談先になります。一人で抱え込まず、早めに専門家に相談することをおすすめします。

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※このページは一般的な目安の案内であり、診断・治療方針を示すものではありません。実際の症状については医師にご相談ください。

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